logo box 450x250 agenda d96b2b

Mindwalk met Marga van Donselaar

Aanvang op Zaterdag 27.10.2018 • 11:00
Categorieën: Ontspanning
Hits: 27

Afstand tussen 3 en 5 km. Inschrijven kan via www.leimenzwa.nl of facebook, kosten bedragen € 10 pp. 

Mind-Walk is niet alleen wandelen maar zoveel meer! Geen 'geitenwollensokken'-gedoe maar heerlijk de natuur in op een iets langzamer tempo dan je misschien gewend bent (we slenteren niet hoor maar we rennen al de hele dag) met regelmatig een korte pauze waarin we mindfulness- en yoga-oefeningen doen die voor iedereen haalbaar zijn. We sluiten af met een kleine fijne meditatie en je gaat lekker uitgerust naar huis. Dát is pas natuur genieten!
Inclusief een klein geschenk, passend in het thema 'herfst'.


Evenementen herhalingen